ツッコミ

導眠できないのは、メラトニンが出るべき席かつリズム上に何らかの活動的行動を起こしている可能性がストレスになっていることがあるのではないででしょうか。
夜遅くにPCに向かって仕事のこととか、
ストレスになることをやっているとこうなります。

レスミットやデパスなどの抗不安剤などを併用すると、ストレスの感じ方が代わります。
とくに、いらいらしているようなことが少なくなるので、全体的なストレスが減り、
寝やすくなるかもしれません。

あとは、海外ではサプリメントとしてメラトニンが売られていますので、
時差ぼけ対策などで使われるようですが、睡眠薬代わりのホルモンとして使うのも良いかもしれません。寝る前に牛乳を飲むのは、このメラトニンの分泌を促すことが目的なはず。

マイスリーだけだとぶっ壊れました。
レスミットやデパスとのお付き合いもご検討されてはいかがでしょうか。

途中覚醒が問題なのであれば、途中覚醒用のお薬の処方をしてもらうと良いかもです。
ネルボンなど。