ともちゃ日記(Tomo cha) - 元大学生のＯＬ日記-

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わたしの日記は日々の出来事の鬱憤晴らしの毒だし日記がメインです。相当病んでいます。くだを巻いています。許容出来る方のみのアクセスをお願いします。また、この日記へのリンクは原則自由にして頂いても結構ですが、写真への直リンクを張るのはご遠慮下さい。内容に関しては、一切保証致しません。

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過去日記:

2005年01月09日(日) [晴れ]

＊ [SPAM] あまりにもしつこかったので...

fromを詐称して、spam同士のsubscribeのアドレスを書いてぽちっとすれば、自動応答でちょっとおもしろいことに…(笑）

# yigi 『それは、以前からやりたかったのですが、やっちゃだめかなぁ？って辞めておいたのですが・・・。やっとけばよかった（ぉぃ』
# TOTORO 『チェーンメールですね？本当に自動応答なら、ものの１時間くらいで鯖が落ちますな。でも、最近の鯖は優秀だから、対策してるよね・・・。きっと』
# ともちゃ 『定期的にどかん！とたくさん送っちゃえば…。おもしろいことになりますよね（鬼）』

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＊ [Life] ダイエット@発掘あるある大事典

穀物を取らないと、やせれると言うことだ。90gのブドウ糖が脳の一日に消費する量なので、90g分だけをとっていればあたまがぼーっとしないといわれる。90g分と言えば、御飯2膳分、or 食パン3枚らしい。あと、夜に穀物を取ってしまうと、駄目らしい。詳しくはこちら。

と言うことで穀物の量を減らそう…。
普段、食パン、麺類、しろ御飯とか結構喰ってる…。
朝しっかり＋昼にすればよい理由ね。

で、よく貫徹する私。夕食食べても朝だったりするから実際はだいじょうぶだったりするんかなぁ？ｗ
サイクルずれているため、朝→昼、昼→夜、夜→深夜となるのでｗ

# snoo 『みたみた。この日からあたしも夜な夜なステーキかじりながら鯖いじりとか♪ こころおきなくお肉を食べまくっているけど、ほんと大丈夫かぁ～ｗ』
# yigi 『アトキンス式というダイエットをやって、11月に5kgくらい落としました。ごはんとか、パンはまったく食べないの。脳？脳は、ケトン体を食べてたようです。』
# Tonbi_ 『先進国国民の摂取する穀類が精製されすぎてるだけ、という反論もあります＞ローカーボダイエット。五穀飯とか雑穀をたべませう。』

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